आज का सुविचार (चिंतन)

 💠 *Aaj_Ka_Vichar*💠

🎋 *..14-08-2022*..🎋

✍🏻सुख का अर्थ है जो है उसका आनंद लेना, दुख का अर्थ है मुझे और चाहिए।

💐 *Brahma Kumaris Daily Vichar* 💐

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💥 *विचार परिवर्तन*💥

✍🏻मनुष्य के परिचय की शुरुआत भले ही चेहरे से होती होगी, लेकिन उसकी संपूर्ण पहचान तो उसकी वाणी से ही होती है।

🌹 *Brahma Kumaris Daily Vichar*🌹

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आंतरिक  बल  -467

-सर्व प्राप्तियां  -6

-बुरे सपने 

-कभी कभी सभी को बुरे सपने आते है  और कई बार  बहुत ही डरावने होते है,  ऐसा  लगता है किसी ने रसियो से बांध दिया है,  आप बिल्कुल हिल नहीं पा रहे  है  या   आप की छाती  पर  वजन रख कर दबाया जा रहा  है । इस तरह और भी  बुरे  बुरे सपने आते रहते है । 

-शांत और गहरी  नींद के लिये क्या करना  चाहिये । 

-कुछ  लोग इसे भूत प्रेतों  का साया समझते है और कुछ  तंत्र मंत्र  का प्रयोग  समझते है । 

-थोड़ी सी  सावधानी बरतने से हम  समस्या से छुटकारा पा सकते है । 

-जिनको बुरे सपने आते है,  देखने में आया है कि  वह अपनी छाती पर हाथ रख  कर सोते है या हाथ मोड़ कर सिर के नीचे रख कर सोते  है । 

-हमारे हाथों की अंगुलियों के  पोरों से चुम्बकीय तरंगें निकलती रहती है ।  ये तरंगें नींद में  अवचेतन मन को अपनी और  खींचती  है जिस से बुरे बुरे भूत  प्रेतों के सपने दिखने लगते है । 

- जब छाती पर हाथ रखते है अंगुलियों के पोरों से निकली चुम्बकीय शक्ति दिल पर प्रभाव डालती है जिस से दिमाग को खून की सप्लाई में बाधा  पड़ती है  और बुरे   सपने आने लगते  है ।

-सोते समय अपने हाथ सीधे रखे इस से  सपने बंद हो जायेंगे । 

-दूसरा कारण है घर में जहां a टी वी  व  बिजली के स्विच लगे हुये है उस तरफ सिर करके नहीं सोना  चाहिये ।  टी वी  और विद्युत स्विच तीन फूट तक अपनी   चुम्बकीय शक्ति से दिमाग को प्रभावित करती है जिस  से बुरे सपने आते है । 

-मोबाइल आदि भी सिर की तरफ रख  कर नहीं सोना  चाहिये क्योंकि मोबाइल की तरंगें दिमाग पर प्रभाव छोड़ती है जिसे से बुरे सपने आते है । 

-जिन लोगों के नकारात्मक विचार वा  नकारात्मक परिस्थितियां ज्यादा होती है उन्हें भी बुरे सपने आते है ।  इसलिये तुरंत सकारात्मक विचार लाओ  जिस से बुरे सपने नहीं आयेंगे । 

-कमजोरी से भी सपने आते है ।  इस में शरिरिरिक  और मानसिक दोनों कमजोरी आ जाती है ।  शारीरिक कमजोरी दूर करने के लिये शक्ति वर्धक भोजन खाना चाहिए  और मानसिक कमजोरी दूर करने के लिये ध्यान का अभ्यास और सत्संग तथा आध्यात्मिक पुस्तकें पढ़नी चाहिए    । 

-प्राय  सपने आधी रात को आते है उसका कारण यह है कि  उस समय वातावरण में तामसिकता बहुत होती है और वह कमजोर व्यक्तियों को प्रभावित कर जाती है । 

-अगर उस समय डर लगता है घर में प्रकाश कर लें टयूब  आदि जला लें तो  उस से दिमाग पर नकारात्मकता का असर नहीं होता । 

- नींद नहीं आ रही  हो तो ध्यान का अभ्यास करो और ध्यान ना लग  रहा  हो तो कोई ना कोई मन पसंद धार्मिक पुस्तक पढो । बिस्तर  पर लेटे लेटे   सांस रोक कर  मन में रिपीट करो मैं शांत हूँ शांत हूँ ।  थोड़ी देर में नींद आ जायेगी । 

-अपने ईष्ट  को कल्पना  में देखो या फोटो सामने रख  लो और मन में  बोल बोल  कर कहो  आप शांति के सागर है आप शांति के सागर है ।  थोड़ी देर में सब ठीक हो जायेगा । 

-ज्यादा बेचैनी हो रही  हो तो सांस रोक कर भगवान को याद करो ।  सांस रोकने से नकारात्मक  विचारों का प्रवाह टूट जाता है और मन उल्टा सोचना  बंद कर देता है । 

-प्राय आधी रात को  हमारे  विरोधियों की नींद खुल जाती है और वह हमारे बारे बहुत  बुरा सोचने लगते है जो कि  हमारा  अवचेतन मन पकड़ लेता है और हमें बुरे बुरे सपने आने लगते है ।  इसलिये जाग  खुलने पर अगर उनकी शक्ल आप के मन के सामने आ रही  है तो उन्हें  शांति के  परकम्पन दो,  थोड़ी देर में मन शांत हो जायेगा और   अच्छी नींद आयेगी । 

-अगर आप समझते कि  कोई तंत्र का प्रयोग कर   रहा  है तो डरों मत आप परमात्मा को  याद करते हुये मन में रिपीट करो   भगवान आप शांति के सागर है ।  ये बहुत शक्तिशाली संकल्प है और हर प्रकार का तंत्र फेल हो जाता है ।  आप इसी संकल्प का अजपाजाप करते रहो विजय  आप की होगी । 

-घर के किसी कोने  में मोबाइल पर बहुत  धीमी आवाज में गुरुबानी,  कोई धार्मिक गीत,  बाबा के गीत आदि लगा दो और सारा  दिन रात चलने दे ।  इस से घर में सकारात्मक तरंगें बनती  है और बुरे सपने नहीं आते । 

-तंत्र मंत्र सब भगवान शिव के आगे छोटे है । अगर कोई शिव बाबा / ईष्ट  को याद करता है तो उस पर तंत्र मन्न का प्रभाव नहीं होता । घर में शिव बाबा या शंकर देवता का फोटो लगा दो और हर समय उसे मन से याद  करते रहो  आप पर तंत्र मंत्र का प्रभाव नहीं होगा । 

-कई  बार आक्सीजन की कमी से भी बुरे सपने आते है ।  दरवाजे खिड़कियाँ खोल कर सोना  चाहिये ।  मुंह कभी भी ढक कर नहीं सोना  चाहिये । 

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💧 *_आज का मीठा मोती_*💧

_*14 अगस्त:-*_ अगर आपको जीवन का सब ऐशो आराम मिल जाए लेकिन आपको आत्मा परमात्मा का ज्ञान नही मिला तो अंत में इस जिव आत्मा (ह्यूमन) का सब कुछ छिन जाता है।

        🙏🙏 *_ओम शान्ति_*🙏🙏

       🌹🌻 *_ब्रह्माकुमारीज़_*🌻🌹

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अनमोल वचन:

दुनियां को झूठे लोग ही पसंद आते है , क्योंकि सच कड़वा होता है     इसीलिए थोड़ी सी सच्चाई कह देने से आजकल अपने ही रूठ जाते है.._     

🙏ओम् शांति 🙏

💐आपका दिन शुभ हो💐

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